今回のブログは野口が担当します。

先日、我が家に新しい家族が増えました！！

命名カブちゃんです♡

昆虫の王様と言われるだけあって、ツノが立派でカッコイイです♡

活発にガサガサ動いてるので、気になって目が離せません！笑

カブちゃんが快適に過ごせるように、夏を乗り越えられるように、子ども達と一緒にお世話したいと思います????

 

さて、梅雨の時期は、気圧の変化が大きく梅雨冷え等で体調が不安定になりやすいですよね☔️

私は偏頭痛に悩まされています。????

就寝前に蒸しタオルやホットアイマスクで目元を温めると、とっても癒されますよ????

リラックスすることで、副交感神経が優位になり睡眠の質もグッと高まるのでお勧めします????

 

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが、皆さまどうぞ健やかにお過ごしください????